不足ばかりに目を奪われるな!注目するほど沈んでいくマイナス思考。
マイナス思考。それは僕らの心を後ろ向きにしてエネルギーを奪っていく思考回路。 上を向いて何かを目指している僕らは特に、この思考の渦にハマってる時間なんてない。もしも渦に引き込まれそうになった時には、できる限り素早く抜け出...
マイナス思考。それは僕らの心を後ろ向きにしてエネルギーを奪っていく思考回路。 上を向いて何かを目指している僕らは特に、この思考の渦にハマってる時間なんてない。もしも渦に引き込まれそうになった時には、できる限り素早く抜け出...
じゃあ言いたいことをどんどん書いていこう。 自分を上機嫌にすることにはめちゃくちゃ良い効果がある!! 簡単に言えばこう言うこと。 とにかく、今何かを頑張っている人、これから頑張ろうと考えている人、みんなに一旦これを意識し...
何かをする時、それが仕事でもスポーツでも、どんなことをする時にも必要なものがある。 それは、必殺技だ。 今回はこの「必殺技」の重要性について、声を大にして伝えたい。 何故なら、これがあるかないかで、全体の流れも、心の状態...
う~ん、どうして自分はこんなに冴えないんだろう。 何故こんなにもパフォーマンスが上がらないのかなぁ… そんなあなたに試してほしいことの一つが、「言葉を変えること」です。 言葉にはチカラがあります。 そして、私たちの身体は...
スポーツ向けハイパフォーマンスZONEメソッドのオンラインモニター体験者を募集します! チームのハイパフォーマンスを引き出したい! 選手の長所を活かしながら、もっと結果に繋げたい! 今よりももっと楽しく、皆...
はい、今日はここまで! えぇー、もう少しやりたかったな~! 毎日練習が終わったときに、こんな会話ができたら楽しいですよね。 選手たちが楽しめる練習は、成長を加速させます。 選手たちが「やりたくないな…」と思った瞬間、パフ...
はぁ、、、もっと楽しい人生を生きたいなぁ~ この生活、なんか違う気がするんだよな~ と、こんな気持ちを持っている方はけっこう多いんじゃないでしょか? まさに私がそうでした。 今回はそんなあなたへ、「自分の才能を開花させる...