動画ページ

【ZONEメソッド】スポーツHPコーチング(個人向け解説)

【ZONEメソッド】スポーツHPコーチング(指導者向け解説)

ZONEメソッドってどんなもの?(内容紹介①)

これが選手のパフォーマンスを下げてしまう原因。①

第2弾 選手のパフォーマンスを下げてしまう原因②

第3弾 選手のパフォーマンスを下げてしまう原因③

第4弾 選手のパフォーマンスが下がる原因④

〇〇に価値を置きすぎない!パフォーマンスが下がっている時に考えてほしいこと。

チームをゾーンに入れる為に外せない5ポイント

現実を変えるための朝5分想像ワーク

集中力が爆上がり。選手をゾーンに入れる練習方法。

幸せに生きる人のシンプルな時間術。人生で大事なことをいちばん元気な時間に。

選手を劇的に成長させる秘訣。まずは〇〇〇を作れ!

集中力を抜群に高める目標設定法!チームをゾーンに入れたいならこれが必須。

フローに乗れるシンプルな思考術。ハイパフォーマンスを引き出したいならこれ。

 

 

 

スポーツの選手向けコーチングサポート。

集中力や成長力、メンタルを高めてハイパフォーマンスを引き出す「ZONEメソッド」

チームの監督、コーチなどスポーツ指導者向けコーチングサポート。

「ZONEメソッド」で選手をゾーン状態に近づけて最高のパフォーマンスを引き出す。

ハイパフォーマンスを引き出す方法を動画で短く伝えるプチ講座。