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コーチング

コーチング

まずコーチ(Coach)という言葉は、もとは『馬車馬』のことで、

“相手を目的地まで導く存在”という意味で使われていました。

現在のコーチングという言葉は、そのコーチから来ていて、その多くは目標や課題を持っている人に対して『会話を通じて相手の頭を整理したり、気づきを与える、また自発的な行動を促すもの』などと定義しています。

高橋が行うコーチングの定義は、
『自分が本来持っているチカラや可能性を最大限に引き出し、楽しく最高のパフォーマンスを発揮できる状態(自分)にするもの』です。

基本、コーチングの主役は受ける側(クライアント)であり、コーチはその人の考えやアイディアを引き出すことをサポートします。

<コーチングを行う課題の例>
・スポーツで目標を達成したい
・より良い選手、キャプテンになりたい
・子どもの成長を上手く応援したい
・コーチ、監督としてより良い教育、サポートができるようになりたい

など。

また、スポーツ以外にもビジネスや人間関係など多くの場面で活用されています。